Las mujeres lesbianas, trans, bisexuales e intersexuales (LTBI+) enfrentan una doble discriminación: por su género y por pertenecer al colectivo LGBTIQA*. Esta doble discriminación incrementa significativamente el riesgo de padecer problemas de salud mental, especialmente depresión y ansiedad.
Factores que contribuyen a la depresión en mujeres LTBI+:
- Discriminación y violencia: Estas mujeres a menudo son víctimas de acoso, discriminación y diversos tipos de violencia. Según un estudio, en los últimos cinco años, 1 de cada 3 personas LGTBI+ ha sufrido algún acto de odio, y casi 3 de cada 10 han sido acosadas y/o discriminadas. Las mujeres, y especialmente las mujeres Trans* son quienes experimentan con mayor frecuencia este tipo de discriminaciones y violencias.
- LGTBIfobia interiorizada: La internalización de prejuicios sociales puede llevar a una autoimagen negativa y a sentimientos de culpa o vergüenza, exacerbando síntomas depresivos. Un estudio realizado en la Ciudad de México encontró relaciones significativas entre la lgtbifobia interiorizada y la depresión en mujeres lesbianas y bisexuales.
- Invisibilidad y falta de representación: La ausencia de representación adecuada en medios de comunicación y políticas públicas contribuye a sentimientos de aislamiento y baja autoestima. Solo el 12% de las mujeres LBTI+ sienten que sus historias están representadas de manera justa en los medios.
- Estigma y prejuicios sociales: El estigma asociado a la orientación sexual y la identidad de género puede llevar al rechazo social y familiar, aumentando el riesgo de depresión. Un informe de la asociación LES reveló que más del 60% de las mujeres lesbianas y bisexuales en Galicia han experimentado episodios de depresión debido a su orientación sexual.
Consecuencias en la salud mental:
La combinación de estos factores puede resultar en:
- Aumento de la prevalencia de trastornos depresivos y/o ansiosos.
- Mayor riesgo de conductas autoliticas y/o ideas o conductas suicidas
- Mayor riesgo a desarrollar algún tipo de Trastorno de la Conducta Alimentaria.
- Dificultades en el desarrollo de una autoestima saludable.
- Mayor probabilidad de ser víctimas de violencia por parte de sus parejas.
Importancia de la intervención:
Es crucial abordar estas problemáticas mediante:
- Políticas inclusivas: Implementar y promover leyes que protejan a las personas LGBTIQA+ de la discriminación en todos los ámbitos.
- Acceso a servicios de salud mental competentes: Garantizar que los servicios de salud mental sean inclusivos y estén dotados de profesionales capacitados en diversidad sexual y de género.
- Educación y sensibilización: Fomentar programas educativos que promuevan la diversidad y combatan los prejuicios desde edades tempranas.
Abordar la doble discriminación que enfrentan las mujeres LTBI+ es esencial para mejorar su salud mental y bienestar general, promoviendo una sociedad más equitativa e inclusiva. En Diversas, contamos con un servicio de acompañamiento psicológico, donde puedes encontrar tu espacio para mejorar tu salud mental. Puedes solicitar cita previa gratuita en el 623 42 43 48.
